Manuel Terapi
Manuel terapi; eklem, kas ve bağ dokusunun elle değerlendirilip, hareketliliği artırmak ve ağrıyı azaltmak amacıyla uygulanan mobilizasyon ve yumuşak doku tekniklerini kapsayan bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Tek başına değil, çoğunlukla egzersiz temelli tedaviyle birlikte, bütüncül bir programın parçası olarak uygulanır.
Bu Alanda Sunduğumuz Hizmetler
- Eklem mobilizasyonu (omurga, omuz, kalça, diz, ayak bileği)
- Yumuşak doku ve myofasyal gevşetme teknikleri
- Boyun ve sırt kaynaklı gerginlik ve hareket kısıtlılığında uygulama
- Germe ve manuel kas enerjisi teknikleri
- Manuel terapiyi tamamlayan bireysel egzersiz reçetesi
Kimler İçin Uygundur
Boyun, sırt, bel veya omuzda hareket kısıtlılığı, tutukluk ya da mekanik kaynaklı ağrı yaşayan; uzun süre masa başında çalışan veya duruşa bağlı kas-iskelet şikayeti olan danışanlar için uygundur. Manuel terapi öncesinde şikayetin kaynağını belirlemeye yönelik bir değerlendirme yapılır.
Manuel Terapi ile Masaj Arasındaki Fark
Yerel Bağlam
Göktürk ve Levent'te uzun süreli masa başı çalışma, araç kullanımı ve ekran kullanımı, boyun-sırt bölgesinde gerginlik ve hareket kısıtlılığına sık rastlanan bir şikayet profili oluşturur. Manuel terapi, bu tür mekanik kaynaklı şikayetlerde egzersiz programıyla birlikte değerlendirilir. Boyun ağrısının nedenleri hakkında Sağlık Rehberi'mizdeki yazıyı da inceleyebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Manuel terapi ağrılı mıdır?
Uygulama sırasında bazı bölgelerde hafif bir baskı hissi olabilir, ancak teknikler kişinin tolerans düzeyine göre ayarlanır; şiddetli ağrıya yol açacak şekilde uygulanmaz.
Manuel terapi kaç seansta sonuç verir?
Bu, şikayetin süresine, şiddetine ve altta yatan nedene göre değişkenlik gösterir; kesin bir seans sayısı önceden verilemez. İlk değerlendirmede genel bir öngörü paylaşılır, ilerleme sonraki seanslarda birlikte gözden geçirilir.
Manuel terapi tek başına yeterli midir?
Genellikle hayır; kalıcı bir iyileşme için manuel terapinin, kişiye özel egzersiz programıyla ve gerekirse duruş/ergonomi düzenlemesiyle birlikte uygulanması önerilir.
Hangi bölgelerde manuel terapi uygulanır?
Boyun, sırt, bel, omuz, kalça, diz ve ayak bileği gibi eklem ve çevresindeki yumuşak dokularda, değerlendirme sonucuna göre uygulanabilir.
Bu alandaki hizmetlerimizle ilgili sorularınız için iletişim sayfamızdan bize ulaşabilirsiniz.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye niteliği taşımaz ve doktor/fizyoterapist muayenesinin yerine geçmez.
İlgili Yazılar
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.
Durumunuzu kısaca aktarın, size dönüş yapıp uygun bir değerlendirme randevusu planlayalım.